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Die 3-6-9 Leberreinigung nach Anthony William

sanus-vivere

Jeder der sich mit Heilung durch Ernährung beschäftigt, wird wahrscheinlich irgendwann auf den Namen Anthony William treffen und im dem Zuge auch auf die 3-6-9 Cleanse..


So gut wie jeder kann die 3-6-9 durchführen, egal ob dieser bereits seine Ernährung verändert hat oder nicht. Lediglich bei vielen Unverträglichkeiten oder starken Neurologischen Beschwerden würde ich eher zu einer Mono-Diät tendieren.






Was bewirkt die 3-6-9?


Die Reinigung ist eine emotionale, sowie körperliche Reinigung. Sie wirkt auf allen Ebenen und geht sehr tief. Deswegen machen auch einige die Erfahrung, dass Ihnen das zu viel wird, ein Überhang von seelischen Themen oder körperlichen Symptomen und sie deswegen abbrechen. Manchmal können die Emotionen einen überrollen oder auch die Umstellung der Nahrungsmittel überfordern. Deswegen ist es sinnvoll, einen Partner oder auch eine Gruppe, an seiner Seite zu haben.





Wie funktioniert die Reinigung?


Die Reinigung ist im 3er Rhythmus gestaffelt und läuft über 9 Tage. Sie kann so oft wie man mag, wiederholt werden.


Es beginnt mit Tag 1-3, die Vorbereitungsphase. Hier werden die Organe und der Körper darauf vorbereitet, die Reinigung anzugehen und den größtmöglichen Nutzen zu erzielen. Alles schonend, ohne das die Nebennieren extrem geschwächt werden durch körperlichen oder psychischen Stress, sowie es bei anderen Kuren oft ist.


Tag 4-6 ist die 2. Phase, die innere Reinigung. Leber und Organe beginnen ihre Speicher für eingelagerte Giftstoffe zu öffnen. Alle alten Rückstände, wie z. B. von Medikamenten, Kunststoffe, giftige Metalle, aber auch für Fette und virale Abfallprodukte, die dort jahrelang eigelagert waren, können bewegt werden.


Tag 7.-9., dort findet die eigentliche Ausleitung statt. Die Leber entlässt jetzt große Mengen von Störenfrieden ins Blut, damit diese aus dem Körper entlassen werden. Die 9 ist der Abschluss der Reinigung und wird durch den Saft- / Suppentag vollendet. Dieser Tag kann sehr viel zur Erfüllung von Genesungswünschen beitragen.





Es gibt 3 verschiedene Varianten, wie die 3-6-9 durchgeführt werden kann. Die vereinfachte, ursprüngliche und die erweiterte Leberreinigung.


Die vereinfachte ist die idealste für Anfänger und diejenigen, die in der Zeit weiter arbeiten oder viel zutun haben. Hier ist sehr viel Spielraum für Jedermann und überwiegend fettfrei und salzfrei.


Die ursprüngliche besteht viel aus Rohkost und gedämpften Spargel, Rosenkohl oder Zucchini, da diese Lebensmittel besonders unterstützend für die Leber und die Ausleitung sind. Das ganze fettfrei und salzfrei.


Die Variante 3, ist die Erweiterte und besteht nur aus Rohkost, fettfrei, salzfrei, und mit 2 bestimmten Smoothies am Morgen.


Gerne berate ich Dich vor unserem Kurs, welche die passende Variante für Dich ist.


Ich habe weitere Infos in meinen FAQs auf Instagram aufgeführt und auch die Erkenntnisse der letzten 3-6-9 werden bald veröffentlicht werden.


Bei meinen Kurse kümmern wir uns auch intensiv um die Emotionen, die in der Reinigung auftauchen und oft alte tiefe Wunden hervorkommen. Es ist wichtig diese anzunehmen, um sie in Heilung zu bringen. Deswegen gibt es eine Gruppen-Fernreiki Session und auch zum Abschluss heilsames Tanzen mit einer meiner liebsten Heiltanzpädagogin, die selbst auch schon die 3-6-9 bei mir und mit mir durchgeführt hat. Meiner Erfahrung nach ist diese Kombination in der 3-6-9 sehr heilsam und für alle energieliefernd, diese Reinigung bestmöglich zu schaffen.


Du hast Lust bekommen mehr über die Reinigung zu erfahren, oder möchtest die Reinigung mal ausprobieren ?


Dann melde Dich bei mir - ein nächster Kurs findet Ende April statt, dort wirst Du selbst zum Profi werden. :-)







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